美容鍼㉑

美容鍼㉑

《目力アップ》

　目の周りがたるんでしまうとね年齢よりぐんと上に見られることが多いのではないでしょうか。
まぶたの上下にあるたるみを解消することで、目力がアップし、メリハリのある顔立ちになります。

〇目の周りのたるみ、シワを撃退

①「承泣」と「球后」を刺激して目の下のたるみを撃退
②「球后」を刺激して「瞳子髎」「太陽」を引き上げる
③「攅竹」「魚腰」「糸竹空」「陽白」を引っ張り上まぶたをリフトアップ

①目のシワのたるみ
　右側からスタートします・
左の人差し指で「承泣」を、右の人差し指で「球后」を指で押さえます。
ニコッと笑顔で鼻からゆっくり息を吸い、口から吐きながら、左指はそのまま、右指は3秒かけて斜め上に1㎝ほど引き上げます。
これを左右3回ずつ行います。

②目尻のシワ
　右側からスタートします。
左の人差し指で「球后」を、右の中指で「瞳子髎」を、人差し指で「太陽」を押さえます。
ニコッと笑顔で鼻からゆっくり息を吸い、口から吐きながら、左指はそのまま、右指2本は3秒かけて斜め上に1㎝ほど引き上げます。
これを左右3回ずつ行います。

③上まぶたのたるみ
　右側からすたーとします。
右の薬指で「攅竹」、中指で「魚腰」、人差し指で「糸竹空」を押さえます。
左の中指は頭の上から手を回し、「陽白」を押さえ、人差し指と薬指は右手の指の延長上に添えます。
ニコッと笑顔で鼻からゆっくり息を吸ったら、口から息を吐き、両指を3秒かけて1㎝ほど引き上げます。
これを左右3回ずつ行います。

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