ツボの基礎知識④：手・足を刺激してはいけない人

ツボの基礎知識4：手・足を刺激してはいけない人 

お年寄りは、子どもは、妊娠中は、どうなの？
手と足のツボは脳や内臓に働きかけ、全身の機能を活性化します。
体の不調を改善し強化することも可能です。
しかしそれだけに体の状態によっては、これらの刺激が強すぎてしまう人がいます。
子どもや、お年寄り、妊婦さんは、刺激する力を半分くらいに弱めて、優しく押しもみしましょう。
また、酔っぱらている人、　手や足を捻挫したり骨折している人、伝染病にかかっている人たちは、
ツボの刺激を行わないようにしましょう。

刺激を弱める人

お年寄り 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

心臓や内臓が弱くなっています。
とくに足裏刺激はやさしく行うこと。

体が未発達の子供

体の各器官がまだ未発達ですから、

刺激も強すぎないように注意しましょう。

妊娠中の人

体がとてもデリケートな時期です。
リラックス程度にとどめましょう。

刺激してはいけない人

酔っぱらている人

お酒で血行が高まり過ぎているときは、ツボ刺激は禁物です。

ケガをしている人

骨折、傷、潰瘍の上にあるツボを刺激することは

いけません。

伝染病にかかっている人

刺激することで病原菌が活性化し、さらに悪化する可能性があります。

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