骨盤の歪み①スカートはなぜ回るのか？

歩いているのなぜか、スカートが回っていたという経験はないでしょうか？

もちろん全ての女性が回るというわけではありません。

ただ、後ろにあったチャックが知らない間にいつも同じ方向に回って横に来てしまっている。よくあることなんです。

ちなみに、男性の場合はベルトが回ってしまう。ウエストポーチが回ってしまうということもあります。

★手をつかわないでスカートを右に回してみてください。

その時、あなたはどんな動きをしますか？

おそらく腰を右にキュッと回してピっと止めるような動きをするはずです。いつもスカートが右に回ってしまうあなたは、知らず知らずそのような動きをしているのです。

スカートが片側に回ってしまうというのは、決してそのスカートのせいではないのです・・・。

その現象はあなたの体の左右の差の表れなのです。

ちなみに、スカートがよく回る人は、あまり回らない人よりも立ち仕事や歩行でも疲れやすく、足腰の痛みも出やすいでしょう・・・。

また、スポーツが上達しなかったり、パフォーマンスを上げることがなかなかできないといった傾向も見られます。

さらに、姿勢が悪くなりやすく、脂肪も付きやすくプロポーションも崩れやすいのです。

結論を言えば、スカートが回るということは、体に良いことが少ないのです。

また、スポーツにおいて練習したことが結果に結びつきにくくなってしまうこともあるのです。

「骨盤の歪み」について左右差のない体づくりをしていきましょう！！

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